Mein beratungsangebot für dich

  • Du suchst nach jemandem, der dich umfassend aufklärt im Dschungel der verschiedenen Ernährungsempfehlungen?

  • Möchtest gerne gesünder leben oder gesund abnehmen und dein Gewicht dann auch halten können?

  • Du weißt nicht mehr was du überhaupt noch essen sollst und was gut für dich ist?

  • Du suchst Lösungen für deine Beschwerden?

  • Du möchtest gerne einen aktuellen Vitalstatus deiner Körperwerte wissen, ohne Blutabnahme und schmerzfrei?

Dann hilft dir meine ganzheitliche Beratung,
bei der ich mir viel Zeit für dich und dein Anliegen nehme.

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In meinen ganzheitlichen Beratungen schaue ich nicht nur darauf, was du isst, sondern genauso darauf wie du lebst, wie du dich fühlst, ob deine Beschwerden vielleicht von stressigen Gewohnheiten oder fehlenden Auszeiten kommen. Ganz individuell hole ich dich da ab, wo du stehst. Wir schauen deinen Alltag an und wo du deine Essgewohnheiten optimieren kannst, wo und wie wir wieder ein gesundes und harmonisches Gleichgewicht herstellen können.

Holistische Beratung (= ganzheitlich) schaut auf die Ursachen und nicht nur auf die Symptome. Wenn du z.B. abnehmen möchtest, schauen wir nicht nur danach, dass du Gewicht verlierst, sondern v.a. auch darauf, was die wirkliche Ursache für dein Gewicht ist. Wo du vielleicht diesen „Schutz“ gebraucht hast und welche Veränderungen dir außerhalb deiner Essgewohnheiten noch helfen, Gewicht wirklich loszulassen.

Wenn du Magen-Darm-Beschwerden hast, geht es nicht nur darum, den Darm wieder in Schwung zu bringen, sondern vielleicht auch zu schauen was dir „auf den Magen drückt“, was du nicht loslassen möchtest oder welcher Ärger dir „sauer aufstößt“.

Wir schauen gemeinsam, welche Ziele du für deine Gesundheit erreichen möchtest und welche Schritte die nächsten auf deinem Weg sind.

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Der Mensch ist eine Körper-Geist-Seele-Einheit und alles hängt miteinander zusammen. Es ist spannend, nicht nur auf die Symptome (Allergien, Darmbeschwerden, zuviel Gewicht, hoher Blutdruck usw.) zu schauen, sondern auch, warum dein Körper so reagiert.

In meiner Beratung bekommst du somit nicht nur Tipps für deine Ernährungsumstellung, viel Hintergrundwissen über die Wirkung einzelner Nahrungsmittel (und wie sie uns schaden), sondern auch Vorschläge für Bewegung, Entspannung und Wohlbefinden. In einer längeren Begleitung gehen wir tiefer und schauen deine Glaubenssätze an, was im Unterbewusstsein verankert ist und wie es dich blockiert. Mit verschiedenen Tools lösen wir sie nach und nach auf.

Bei der Vitalstoff-Analyse schauen wir ganz konkret, welche Mangelzustände in deinem Körper herrschen und wie du mit deiner Ernährung gezielt darauf einwirken kannst.

Du kannst meine Beratung persönlich vor Ort in Anspruch nehmen oder wir können auch per Telefon zusammen arbeiten (dann ohne Analysemessung, diese geht nur vor Ort). Ich kann dich über einen längeren Zeitraum mit regelmäßigen Treffen beraten (bzw. per Telefon) oder du buchst einen ganzen Tag mit mir, wo wir intensiv Zeit haben für deine Anliegen.

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paket 1: Basis

Das Erstgespräch mit Vitalstoff-Körper-Analyse ist immer der Start :-) Hier bekommst du erste Empfehlungen zur Optimierung deines (Ess-)Alltags und allgemeinen Unterlagen.

Dauer: ca. 60-75 Minuten inkl. Messergebnisse per pdf und allgemeine Unterlagen zum Thema Gesundheit.

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Paket 2: Intensiv

Individuelle Beratung aufgrund deiner Beschwerden oder Anliegen, Körperanalysemessung, mit ausführlichen Unterlagen, Rezepten und e-Mail-Begleitung für deine Fragen zwischen den Terminen, Auswertung deines Ernährungsprotokolls, Arbeit mit Glaubenssätzen usw.

Als 3-er-Paket oder 6-er-Paket zu buchen

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Paket 3: Telefonberatung

Individuelle Beratung per Telefon mit ausführlichen Unterlagen, Rezepten und e-Mail-Begleitung für deine Fragen zwischen den Terminen und Auswertung deines Ernährungs-protokolls (ohne Analysemessung)

Als Einzelgespräch, 3-er-Paket oder 6-er-Paket zu buchen
 

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Paket 4: VIP-Day

Ich nehme mir einen Tag Zeit nur für Dich und Deine Anliegen!

Neben dem ausführlichen Beratungsgespräch ist auch Zeit, um in der Küche unser Essen zuzubereiten, für die Vitalanalyse, Meditation und um für dich einen Plan auszuarbeiten für deine nächsten Schritte!

Dauer: ca. 6-7 Stunden