Schön, dass du da bist!
Mein Name ist Alexandra Eideloth und ich führe dich mit meiner beruflichen Leidenschaft (wieder) zu Gesundheit und einer Wertschätzung für deinen Körper!
Ich arbeite holistisch...
Was heißt das?
Seit über 30 Jahren bin ich als Holistische Gesundheitsberaterin in eigener Praxis selbständig tätig.
Eine holistische (= ganzheitliche) Beratung schaut auf die Ursachen und nicht nur auf die Symptome. Sie schließt nicht nur die körperliche Komponente und deine Beschwerden mit ein, sondern auch die emotionale, seelische und geistig/spirituelle Ebene.
Denn das ist die Basis für deine Gesundheit!
Das Thema Gesundheit umfasst nicht nur die Ernährung, sondern z.B. auch das Thema Bewegung, die Wertschätzung für Dich, deine Selbstliebe, deine Darmgesundheit, Entspannung, dein Umfeld, vielleicht sogar dein Arbeitsfeld, v.a. aber auch deinen Stresslevel, den Zustand von deinem Nervensystem, deine täglichen Gewohnheiten, dein Denken über dich und noch so viel mehr.
Für meine einzelnen Angebote schau gerne unter “Beratungspakete” oder die einzelnen Kurse, Workshops oder Onlinekurse!
aktuelle Kurse & Angebote:
7-Tage-Reisen - kurz, intensiv + wertvoll!
Meine beliebten 7-Tage-Reisen: einfach im Alltag integrierbar, kurz + intensiv und so wertvoll! - “Das Original” -
7 Tage begleite ich dich in einer Whats-App-Community mit täglichen Audios, tiefgehenden Fragen + tollen Vorlagen für deine Erkenntnisse!
Reise: “STRESSFREI ABNEHMEN
Start ab 14. September!
Reise: ENDLICH SCHLUSS MIT ESSDRUCK
Start ab 12. Oktober
dein Herzraum - von herzen ins neue jahr! ♥
Ein Tag für dich.
Für deine Wünsche. Für das, was vor dir liegt.
Wie möchtest du dein neues Jahr beginnen?
Mit vielen guten Vorsätzen, die im Alltag schnell wieder untergehen? Einer langen To-Do-Liste?
Oder möchtest du diesmal ganz anders ins neue Jahr starten?
Mit einem Tag, an dem du einmal ganz bewusst bei dir selbst ankommst, tief durchatmest und spürst, was du wirklich möchtest? Mit Meditation, Hypnobreath, Cacaoritual, Visionboard u.v.m.
Schenke dir ein paar Stunden nur für dich – mit Zeit, Verbindung, Genuss, Inspiration, Entspannung, Kreativität und neuen Möglichkeiten ♥
E-Book “Weihnachtsduft & Kerzenschein”
Stell dir vor, die Weihnachtszeit zu genießen, ohne auf Süßes zu verzichten – und trotzdem gesund zu bleiben!
Genau das macht „Weihnachtsduft und Kerzenschein“ möglich.
Dieses liebevoll gestaltete E-Book ist deine Einladung zu einer Adventszeit voller natürlicher Köstlichkeiten, frei von Industriezucker und voller Geschmack. 34 köstliche Rezepte, nur mit Honig gesüßt!
Ebook “Süßes mit Genuss”
„Süß genießen – bewusst, lecker und voller überraschungen!“
Lust auf kleine, süße Momente, die dich glücklich machen und dabei vollwertig & zuckerfrei sind?
Stell dir vor: kleine, feine Desserts, leckere Kuchen und fruchtige Snacks, die dich glücklich machen – ohne schlechtes Gewissen.
Genau das erwartet dich in meinem neuen E-Book Sweet Moments:
20 liebevolle Rezepte, die einfach nachzumachen sind, Spaß machen und jedes Dessert zu einem kleinen Highlight verwandeln.
Infoseite HIER!
Was Gesundheit für mich ist…
Ich helfe dir beim Umsetzen deiner Gesundheitsziele
Ob in einer individuellen Einzelberatung, in Livekursen hier vor Ort, in meinen 7-Tage-Reisen per Whats-App-Community oder mit einem Onlinekurs (Reset & Flow (zurück in deine Energie), Stress, Detox, Rauhnachtsmagie) - es gibt viele Möglichkeiten, Dich + Deinen Körper besser kennenzulernen und zu Gesundheit zu führen.
Meine Onlinekurse:
Online-Detox-Kurs
Kurs über 5 Wochen, inkl. meinem Buch
“Nahrungs-WAHN-SINN” als Buch +
ebook. Für Fragen kannst Du während
dieser Zeit jederzeit kontaktieren!
Ausführliche Infoseite hier:
Workshop “Adieu Stress”
Onlineworkshop mit 6 Modulen, 6 Workbooks, 2 Audios, 1 Ebook Rezepte;
Ausführliche Infoseite hier:
Onlinebegleitung:
”Rauhnachtsmagie”
Eine magische Reise durch die Rauhnächte mit Videos, Audios und einem Workbook (154 Seiten). Jedes Jahr wieder nutzbar!
Onlinekurs “Reset & Flow”
Deinen Körper verstehen lernen
22 Videos, Meditation, Breathwork-
Session, Ebook Rezepte
Ausführliche Infoseite hier:
Mein Podcast “Deine Gesundheit ist Deine Entscheidung”
In meinem Podcast bekommst du Tipps und Motivation für deinen Healthy Alltag! Hier die 3 aktuellen Folgen!
Eine Übersicht über alle Folgen findest du HIER
