Wochenendseminar:

“Auf dem Weg zu dir”

emotionales essverhalten durchbrechen und zu deinem wahren ich finden

Ein Seminar für Frauen und Männer, die von Stress- und Frustessen
zu einem freudvollen Essverhalten kommen möchten;
von innerem Kampf zu innerem Frieden -
von einer inneren Machtlosigkeit zu einer neuen Verbundenheit mit ihrem Körper!

mit Alexandra Eideloth
(Holistische Ernährungs- und Gesundheitsberaterin)
und Florian Stadler
(Hypnosetherapeut und Heilpraktiker f. psychotherapie)

Sicher kennst du das:

• essen ohne Hungergefühl und ohne Maß

• Heißhunger auf Süßes

• stetig steigendes Körpergewicht

• Ablehnung und Bewerten deines Körpers

• immer mehr Beschwerden

Emotionales Essen hat nicht nur tieferliegende Gründe und Sehnsüchte, die wir an diesem Wochenende erforschen werden, sondern es wirkt sich auch auf deine körperliche Gesundheit, deinen Stoffwechsel und deine Psyche aus.

Dich unwohl fühlen, Übergewicht, Darmprobleme oder Stresskrankheiten sind Zeichen dafür, dass dein Körper mit dir in Verbindung treten möchte und dich aufmerksam macht, dass er sich vernachlässigt fühlt.

Du hast genug davon, dass sich immer wieder dasselbe wiederholt und möchtest diesen Kreislauf durchbrechen?

Dazu brauchst du

• Zeit, um dich mal aus dem Alltag raus zu nehmen.

• Mut, ehrlich hinzuschauen, um deine Gefühle zu- und Selbstsabotage loszulassen

• Menschen, die dich auf diesem Weg mit ihrer Erfahrung begleiten!

  Diesen Weg möchten wir an diesem Wochenende mit dir gemeinsam gehen, so dass du deine Muster durchbrichst und zu einem lang anhaltenden Erfolg kommst!

Wir freuen uns, Dich an diesem Wochenende zu begleiten!

Stell dir vor, dass du in Zukunft.....

♥ liebevoll mit dir umgehst und dich in deinem Körper wohlfühlst

♥ du den Anteil kennst, der dich dazu
drängt zu essen und mit ihm in
Kommunikation gehen kannst

♥ du deine eigenen Gründe von den
fremden Gründen unterscheiden lernst

♥ du Techniken und Tools gelernt hast, die du in kritischen Situationen mit Leichtigkeit anwendest
♥ du deinen Weg ganz klar vor dir siehst
und auch die Energie hast, diesen zu
gehen

An diesem Wochenende geht es um:

• deine Gewohnheiten: wie du sie wirklich & nachhaltig veränderst!

• deine inneren Glaubenssätze: was sie dir sagen & wie du sie auflöst

• deine Selbstsabotage: wie du sie entlarvst & deine Ausreden aufdeckst

• dein Mottoziel: es zu finden & deine Muster zu durchbrechen

• ein Herauskommen aus dem Vergleichen: u.a. mit Hilfe des veränderbaren Unbewussten
  
  

• deinen Körper: ihn verstehen lernen, wirklich hinspüren und zu einer wertschätzenden Körperliebe kommen

• den Stress in deinem Körper: seine Wirkung & wie du diesem entgegenwirkst

• deine Ernährung: was sie mit deinen Hormonen zu tun hat, wie es sich auf dein Gehirn auswirkt und hier Einfluss hat auf deinen Körper und dein Gewicht!

Aus welchen Mustern und Gefühlen heraus
beginnst du zu essen?

Wir schieben unsere Gefühle oft weg, aber aber alles was du fühlst und erlebst, ist auf Zellebene gespeichert. Dein Unterbewusstsein reagiert auf das, was tief in dir verankert ist.

Um eine neue Realität zu erschaffen,
musst du der Neuen mehr Kraft geben als der Alten!

In kleiner Gruppe, in einem geschützten Rahmen, findest du an diesem Wochenende wieder zurück zu deinem Selbstwert und gehst nach Hause mit einem Koffer voll Strategien
für deinen Alltag, dem Wissen, wie dein Gehirn tickt und einem neuen
Bewusstsein für dich selbst! ♥

Fühlst du dich angesprochen?

Emotionales Essen (und seine Folgen) kann nicht durch eine Diät gestoppt werden, im Gegenteil!

Dazu musst du tiefer schauen, um wirklich an die Ursache zu kommen und es verändern zu können.

An diesem Wochenende wirst du viel über dich erfahren und kennenlernen, so dass Veränderung stattfinden kann.

Hier kannst du dich anmelden:

Infos für das Wochenendseminar:

Termin: Freitag, 10. - Sonntag, 12. Mai 2024

Zeiten: Freitag, 16 - 20 Uhr
Samstag, 11 - ca. 18 Uhr
Sonntag, 10 - ca. 16 Uhr

Ort: Seminarraum Gesundheitspraxis Eideloth, Weilheimerstraße 44, 86935 Rott am Lech

Kosten: 350 Euro (inkl. MwSt) für das Seminar, einschließlich einem ausführlichen Workbook mit allen Infos und Übungen
plus 25 Euro Verpflegung (Wasser/Tee/Lupinenkaffee , Snacks, vollwertige Häppchen, Vollwertkuchen etc.). Ihr werdet in den Pausen von mir mit leckerer Bio-Vollwertküche versorgt, zellverfügbarem Wasser/Tee und wenn gewünscht auch Bio-Lupinenkaffee

Teilnehmerzahl: höchstens 8 Teilnehmer ( - aktuell noch 2 freie Plätze - )

Allgemeine Infos/Disclaimer:

• Wir arbeiten in kleiner Gruppe in einem geschützten Rahmen. Alles was wir besprechen und was du preis gibst, bleibt im Raum. Du darfst dich sicher fühlen.

• Das Seminar ist für dich geeignet, wenn du unter emotionalem Essen leidest, immer wieder Heißhungerattacken hast, Übergewicht loswerden möchtest, ernährungs- oder stressbedingte Beschwerden hast oder Gewohnheiten, die dir das Leben schwer machen.

• Das Seminar ersetzt nicht bei psychosomatischen Erkrankungen die Behandlung durch einen fachkundigen Therapeuten.

• Es ist wichtig, dass du die gesamten 3 Tage dabei bist. Das Seminar baut aufeinander auf und der Prozess ist im Ganzen wichtig zu absolvieren.

• Die Seminarzeiten sind ungefähre Angaben, je nach Prozess, kann es am Abend auch etwas länger gehen oder früher zu Ende sein. Wir machen genügend Pausen zur Reflektion.

• Nach der Anmeldung bekommst du von mir eine Info-Mail mit der Bestätigung und der Rechnung für das Seminar. Mit Überweisung des Betrages ist dein Platz fest gesichert.

• Stornierung: bis 25.04. kannst du das Seminar kostenfrei stornieren!
  Bei Stornierung bis zum 02. Mai werden 30 % der Gebühr als Bearbeitungs- und Ausfallgebühr einbehalten. Bei Stornierung ab 06. Mai ist die gesamte Seminargebühr fällig, es sei denn, es kann eine Ersatzperson gestellt werden.

• Mit deiner Anmeldung nimmst du diesen Disclaimer an!
  
  Wenn du noch Fragen hast, schreibe mich jederzeit an! ♥