Workshop Chakrakurs

Deine Chakren - zurück in die Balance

In dieser Workshop-Reihe widmen wir uns Schritt für Schritt deinen sieben Chakren – die Energiezentren im Körper, die sehr eng mit deinem körperlichen, emotionalen und inneren Gleichgewicht verbunden sind.

Jeder Abend steht für sich und ist einem Chakra gewidmet.
Du kannst einzeln teilnehmen oder am besten jeden Chakraabend für dich nutzen!
Die Reihenfolge ist egal, du kannst also jederzeit einsteigen.

An jedem Abend bekommst du einen tiefen Einblick in das jeweilige Chakra, was es bedeutet, welche Rolle es in deinem Leben spielt und v.a. wie du es unterstützen kannst, damit es FÜR dich arbeitet.

Wir arbeiten mit verschiedenen Elementen wie:

Atemübungen
Körper- und Wahrnehmungsübungen
einfachen Bewegungen
Impulsen zur Ernährung
welche Aromaessenzen passen zum jeweiligen Chakra, mischen eines eigenen Öls.
geführte Breathwork-Sessions
verschiedene kreative Elemente
tiefen Fragen zum eigenen Erforschen und Fragebögen zu den einzelnen Elementen

So kannst du nicht nur verstehen, sondern direkt erleben, was dein Körper braucht, um wieder mehr in Balance zu kommen. Du brauchst keine Vorkenntnisse.
Jeder Abend ist eine Einladung, dir selbst ein Stück näher zu kommen.

was dich erwartet:

Einführung in Chakras & tiefes Wissen über die einzelnen Chakren
– verständlich, bodenständig, ohne Fachchinesisch
Körperliche & energetische Übungen
– Wahrnehmung, Fühlen, kleine Bewegungsübungen

Atemübungen & Breathwork-Session
– beruhigt dein Nervensystem, verankert Sicherheit

Aromatherapie
– passende Düfte zur Unterstützung des jeweiligen Themas und immer wieder auch mischen eines eigenen Öls passend zum jeweiligen Chakra
Alltagstools & Reflexion
– einfache Rituale, Impulse, Übungen für Zuhause
Kreative Elemente
- je nach Abend gibt es verschiedene Impulse und Elemente passend zum Thema

für wen ist dieser workshop geeignet:

Die Abende sind für dich, wenn du:

dich oft im Alltag verlierst und dir selbst wieder näherkommen möchtest
viel funktionierst, aber dich innerlich nicht immer wirklich verbunden fühlst
dir mehr Ruhe, Stabilität und gleichzeitig mehr Lebendigkeit wünschst
deinen Körper besser spüren und verstehen möchtest
merkst, dass körperliche, emotionale und innere Themen zusammenhängen
nicht nur etwas verstehen, sondern wirklich etwas verändern und erleben möchtest

Rückmeldung

„Ich habe bereits an 5 Chakra-Abenden teilgenommen. Wir haben gelernt, wo welche Emotionen gespeichert werden und welche körperlichen Empfindungen das verursachen kann.
Durch geführte Meditationen und diverse Atemübungen lernten wir, Blockaden selb st zu lsöen, Stress zu reduzieren und uns zu erden.
Sehr interessant war auch die Zusammenstellung von Aromaölen und wie die Düfte auch auf Chakren Einfluss haben.
Die einzelnen Abende waren sehr abwechslungsreich gestaltet, innerhalb der Gruppe gab es guten Austausch + Erkenntnisse.
Es ist einfach wahnsinnig interessant, wie alles zusammenhängt und ich konnte sehr viel über mich und meine Emotionen lernen.
Zum ausführlichen Infomaterial gab es auch noch kleine Hausaufgaben, um das Erlernte zu festigen.
Ich freue mich schon auf den nächsten Kursabend!“

— Rosi D.

Kosten:

Einzelner Chakra-Abend: 49 €
inkl. ausführlicher Unterlagen für jeden Abend, Materialien wie Aromaöle usw., Tee & Wasser

Alle 7 Chakra-Abende als Komplettpaket: 299 €
Wenn du dich direkt für die gesamte Chakra-Reise entscheidest und den Kurs zu Beginn komplett bezahlst, sparst du 44 € gegenüber den Einzelbuchungen.

Dein Vorteil: Du hast deinen Platz für alle 7 Abende sicher und kannst dich auf deine persönliche Reise durch alle Chakren einlassen.

Mindestteilnehmerzahl pro Abend: 4 Personen! (bei weniger kann er leider nicht stattfinden) bis höchstens 8 Personen. Achte auf den Anmeldeschluß immer bis Donnerstag vorher! Also gerne bald anmelden, dann ist dein Platz gesichert und ich weiß frühzeitig, ob er stattfinden kann! ♥

Die einzelnen Abende:

1 Wurzelchakra

Dein Fundament – Sicherheit & Stabilität

Thema: Erdung, Vertrauen, innere Stabilität, dich in deinem Körper zuhause fühlen
Für dich, wenn du dich oft gestresst, unsicher oder innerlich unruhig fühlst, Ängste hast oder “zuviel im Kopf” bist.
Termin: Dienstag, 15. September, 18 - ca. 21 Uhr (Anmeldeschluß Do 10.09.)

Kosten: 49 € inklusive Skript, Tee/Wasser, selbstgemischtes Öl passend zum Wurzelchakra

2 Sakralchakra

Zurück in deinen Fluss – Gefühle & Genuss

Thema: Emotionen, Lebendigkeit, Sinnlichkeit
Für dich, wenn du dich wieder mehr spüren, genießen und mit dir verbinden möchtest, Anspannung loslassen und Freude leben.

Termin: Dienstag, 29. September, 18 - ca. 21 Uhr (Anmeldeschluß Do 24.09.)

Kosten: 49 € inklusive Skript, Tee/Wasser, selbstgemischtes Öl passend zum Sakralchakra, Materialien für ein kreatives Element

3 Solarplexus

Kraft, Selbstvertrauen & innere Führung

Thema: Innere Stärke, Grenzen setzen, Entscheidungsfähigkeit
Für dich, wenn du deinen Raum wieder einnehmen möchtest, für dich einstehen und anfangen, dich nicht mehr zurückzuhalten. Ritual für dein inneres Feuer.

Termin: Dienstag, 13. Oktober, 18 - ca. 21 Uhr (Anmeldeschluß Do 08.10.)
Kosten: 49 € inklusive Skript, Tee, Wasser, selbstgemischtes Öl passend zum Solarplexus

4 Herzchakra

Liebe, Mitgefühl, Verbindung

Thema: Selbstliebe, Herzöffnung, Nähe
Für dich, wenn du dein Herz öffnen, stärken oder beruhigen möchtest und nicht weißt, wie. Herzritual u.a. mit Ritual-Cacao, Breathwork, Rosenöl

Termin: Dienstag, 27. Oktober, 18 - ca. 21 Uhr (Anmeldeschluß Do 22.10.)
Kosten: 49 € inklusive Skript, Tee/Wasser, Ritual-Cacao

5 Halschakra

Ausdruck, Wahrheit, Stimme

Thema: Es ist die Brücke zwischen Innen und Außen, zwischen Fühlen und Sprechen, zwischen Wissen und Teilen
Termin: Dienstag, 10. November, 18 - ca. 21 Uhr (Anmeldeschluß Do 05.11.)
Kosten: 49 € inkl. Skript, Tee/Wasser, einem selbstgemischten Roll on passend zum Thema

6 stirnchakra

Intuition, Erkenntnis, innere Klarheit

Thema: Es verbindet Verstand und Intuition, hilft dir, nach innen zu schauen, deiner Wahrnehmung zu vertrauen und hinter die Dinge zu sehen.
Termin: Dienstag, 24. November, 18 - ca. 21 Uhr (Anmeldeschluß Do 19.11.)
Kosten: 49 € inkl. Skript, Tee/Wasser, Materialien

7 scheitelchakra

Verbindung, Bewusstsein, Vertrauen

Thema: Es steht für die Verbindung zu etwas Größerem, für Spiritualität, inneres Wissen und das Vertrauen, dass nicht alles kontrolliert oder verstanden werden muss.
Termin: Dienstag, 08. Dezember, 18 - ca. 21 Uhr (Anmeldeschluß Do 03.12.)
Kosten: 49 € inkl. Skript, Tee/Wasser, Materialien

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