Willkommen zu meinem Podcast!
Mit dieser Startfolge begrüße ich Dich zu meinem neuen Podcast “Deine Gesundheit ist Deine Entscheidung” !
Hier möchte ich Dir in kurzen und knackigen Episoden aufzeigen, wie einfach gesund leben ist, wie Du Deine “Warnlämpchen” erkennst und Du Deinen Alltag zu einem “Healthy Lifestyle” wandelst!
In diesem Intro möchte ich mich Dir vorstellen:
wer bin ich, was mache ich und wie es dazu kam, dass ich als ehemaliger “Zuckerjunkie” zur Gesundheitsberaterin wurde.
Ja - ich habe in jungen Jahren sehr ungesund gelebt, Süßigkeiten und Cola gab es täglich. Und noch so einiges, was meinem Körper geschadet hat. Das habe ich allerdings erst viele Jahre später bemerkt. Denn ein junger Körper kann Ernährungsfehler noch gut kompensieren. Die Schäden zeigen sich erst viel später.
Wie Zucker bei mir wirkt, wie ich zu meiner Ausbildung gekommen bin und damit sogar zu einem völlig neuen Beruf, erzähle ich dir in meiner Einstiegsfolge!
Ich wünsche Dir viel Spaß dabei!
Shownotes:
Mein Buch der “Nahrungs-WAHN-SINN”, das Vollwertbackbuch “Süße Träume” und das Ernährungsmärchenbuch “Lavinja die kleine Baumfee”, kannst du HIER ansehen.
Das Kartenset “Wohlfühlbox - 70 Karten für Deine Gesundheit” HIER
Der Online-Detoxkurs “Personal-Home-Detox” HIER
Der Online-Workshop “Adieu Stress” HIER
