deine Gesundheit - ist deine entscheidung
Der Podcast für deinen healthy-Lifestyle
Gesundheit ist einfach - und sie liegt in Deiner Hand!
In meinem Podcast gebe ich Dir in kurzen, aber gehaltvollen Episoden Inspiration und Motivation, Deinen Alltag zu einem "Healthy Lifestyle" umzugestalten!
Denn Gesundheit ist nicht nur Ernährung, es gehört soviel mehr dazu! Und darum soll es hier gehen: ganzheitlich, spannend und manchmal sicher auch konfrontierend!
Seit über 25 Jahren bin ich als Holistische Gesundheitsberaterin tätig und möchte mit Dir hier mein Wissen teilen, Dir zeigen, wie wichtig es ist, DICH wichtig zu nehmen! Denn Du hast nur diesen einen Körper und er ist das Wertvollste was Du besitzt! Gesundheit bedeutet Körper, Geist & Seele in Einklang zu bringen. Ich zeige Dir Möglichkeiten, wie Du Deinen Essalltag sinn- und genussvoll gestalten kannst, Deine Gewohnheiten verändern und führe Dich zu einem gesunden Lebensstil mit Wertschätzung für Dich und Deinen Körper! ♥
Ich wünsche dir viel Spaß!
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