Sorge gut für Dich - Du wirst gebraucht!
Chaos + Krieg im Außen, Angst, Hilflosigkeit im Innen - was kannst du jetzt tun?
Bleib bei dir ♥ Kümmere dich gut um Dich!
Nein, das ist nicht egoistisch, sondern jetzt in dieser Zeit sehr wichtig! Es hat keinen Sinn jetzt in Machtlosigkeit zu fallen, sondern stärke dich innerlich für alles was kommt! Du wirst gebraucht!
In dieser Podcastfolge geht es um:
Was ist Selbstfürsorge?
Was passiert wenn du dich nicht um dich kümmerst?
Wie kann Deine Selbstfürsorge aussehen?
Warum auch deine Gesundheit, deine Ernährung und Grenzen setzen zur Selbstfürsorge gehört
Alles Gute, Alexandra ♥
P.S. In der Selbstfürsorge unterstützen kann dich auch mein Online-Workshop “Adieu Stress”!
Hier findest Du meine Angebote:
Online-Workshop "Adieu Stress" - 6 Module, 12 Videos, 6 ausführliche Workbooks, 2 Audios ♥
3-Monats-Intensiv-Begleitung (Einzelberatung)
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