029 - DETOX-Folge 3: Dein Darm - der Gradmesser für deine Gesundheit

- Warum Dein Darm auch auf Deine Gefühle reagiert -

In der 3. Folge zum Thema Detox sprechen wir über die Rolle von Deinem Darm und dass es nicht nur darauf ankommt, was du isst + trinkst, sondern dass er alles von Außen aufnimmt und auch auf deine Gefühle + Emotionen reagiert!

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In dieser Folge geht es um:

  • warum Du Deinen Darm nicht als Mülleimer missbrauchen solltest

  • wovon die Beschaffenheit von Deiner Darmflora abhängt

  • was Dein Bauchhirn mit Deinem Gehirn zu tun hat

  • welche Erkrankungen eine gestörte Darmflora auslösen kann

  • warum es bei einer Detoxkur nicht darum geht mit ein paar Präparaten Dir ein gutes Gefühl zu erschaffen

  • wie Du ein positives Darmmilieu förderst

Viel Spaß mit der heutigen Folge,
Alexandra ♥

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