Was bedeuten sie und was kannst du dagegen tun?
Stille oder heimliche Entzündungen im Körper machen sich nicht wirklich offensichtlich bemerkbar.
Aber dein Immunsystem ist in ständiger Alarmbereitschaft und greift dadurch mit der Zeit gesundes Gewebe, Zellen und Gefäße an. Das kann im Laufe der Zeit zu schwerwiegenden Erkrankungen führen.
In der heutigen Podcastfolge erfährst du:
was Silent Inflammation bedeutet
was die Ursache dieser stillen Entzündungen ist
was dein täglicher Stress damit zu tun hat
warum Übergewicht und v.a. Bauchfett hier eine große Rolle spielen
was die Ursache von Bauchfett ist
was du tun kannst, um stille Entzündungen und Bauchfett zu verhindern
Ich wünsche dir eine spannende Folge, LG Alexandra ♥
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