- welche Wirkung hat Obst auf deinen Blutzuckerspiegel? -
Immer wieder wird vor Obst gewarnt, weil es so zuckerreich ist und uns krank machen soll. Aber stimmt das wirklich?
In dieser Folge geht es um:
- was hat es mit dem Zucker in Obst auf sich?
- was verursacht einen hohen Blutzuckerspiegel?
- macht Obst eine Fettleber?
- was ist, wenn ich auf Obst mit Beschwerden reagiere?
Dieses und mehr in der aktuellen Folge!
Viel Spaß beim Anhören, Alexandra ♥
Hier findest Du meine Angebote:
Diese Folge ist schon ein paar Jahre her und einige erwähnten Angebote gibt es im Moment nicht. Schau dich gerne auf der Website um unter “Angebote” + Termine für aktuelle Kurse + Workshops!
Podcastfolge "Die Droge Zucker"
Podcastfolge "Bist Du ein Zuckerjunkie?"
5-Monats-Intensiv-Begleitung (Einzelberatung)
weitere Podcastfolgen